2024年9月– date –

 乳幼児クラス お子さまと保護者の方のかけがえのない思い出となるように 1. マタニティ＆ベビーピラティス あなたは本当に頑張っています。おなかの中に命を育むこと、赤ちゃんの気持ちの寄り添うこと、それだけで十分すぎるほど素晴らしい。 内容 産前の...

【シニア向けバランス健康体操】横浜市旭区 若葉台地区センターで開催！ こんなお悩みありませんか？  足が悪くて、スポーツジムに通えない ヨガが辛くて、あぐらが欠けない 足がつって、よく眠れない 遠くまでの買い物が辛い 足腰が弱くて、階段が上がれ...